De vraag welke betekenis iets in iemands leven heeft, vind ik essentieel. Die wezenlijke laag, je bestaansgrond, je verbonden weten met het hogere: hoe geef jij zin en betekenis aan wat er in jouw leven gebeurt is? Het heeft voor mij te maken met verbonden zijn en voelen en bewust leven. Dat vertaalt zich ook in de inhoud van de trajecten die ik aanbied. Ik blijf bezig met mijn ontwikkeling hierin en verlang ook naar dagelijkse stilte momenten om tot rust te komen, te voelen, en me verbonden te weten.
Met als achtergrond een bachelor opleidingskunde en een master of arts in Taal en Letteren heb ik me in mijn loopbaan in welzijn, zorg en onderwijs, ontwikkeld tot leer- en ontwikkelspecialist met meer dan 25 jaar ervaring. Met de jaren ontdekte ik mijn passie voor het coachen: de betekenis en impact die het begeleiden en coachen van collega’s in hun ontwikkeling of veranderingsproces heeft.
Na het doormaken van ingrijpende verlieservaringen in mijn eigen leven op het gebied van verlies van dierbaren, gezondheid, relaties en omgaan met nieuwe levensfases, besloot ik mijn talent op het gebied van coaching in te gaan zetten op een manier die recht doet aan de persoon die ik ben na die ervaringen en die bij me past. Coaching bieden vanuit de diepgevoelde visie dat iedereen in staat is om zichzelf op een dieper niveau te leren kennen en van daaruit te gaan veranderen, verbonden met jouw unieke zijn.
Vanuit rust en betrokkenheid bied ik ruimte voor alles waar jij mee komt. Ik help je om te vertragen en stil te staan bij wat er echt van binnen speelt. Door zonder oordeel en met volle aandacht stil te staan bij jouw vraagstuk, bij de betekenis die het voor je heeft, creër ik een veilige omgeving waarin ruimte is voor jouw persoonlijke groei en verandering.
In mijn praktijk Essentia, kun je terecht voor begeleiding in het oplossen van psychosociale problematiek en blokkades die jou belemmeren op het gebied van stress en burn-outklachten, loopbaanvragen, relaties, omgaan met verlies, omgaan met een nieuwe levensfase (midlife, zingeving. Maar ook werken aan je persoonlijke ontwikkeling en loopbaan zijn veel voorkomende vraagstukken, zoals het ontdekken van je sterke kanten, je kwaliteiten en talenten, keuzes maken.
Soms heb je al langer klachten als slechter slapen, gespannen zijn, moeheid, concentratieproblemen, burn-out klachten, geen zin meer in wat dan ook, of somberheid. Je loopt er al langer mee rond en dan komt er een moment dat je het gevoel hebt er zelf niet meer uit te komen, zo wil je niet langer doorgaan, je wilt je anders voelen. Dan kun je bij Essentia terecht voor kortdurende gerichte begeleiding. Ik geloof dat iedereen zichzelf op een diep niveau kan leren kennen en helen. Vanuit die essentie, van wie jij bent en waar jij in gelooft kan verandering en genezing starten.